Ringkasan Materi "MANUSIA dan KESUSTERAAN"

Pada Tanggal 10 November 2012 untuk perkuliahan “Ilmu Budaya Dasar”, Saya mendapatkan beberapa pemahaman tentang Manusia dan Kesusteraan. Manusia tentunya berhubungan dengan Kesusteraan. Di dalam kehidupan manusia menemukan banyak Bahasa-bahasa atau  kata-kata yang memiliki arti kesusastraan. Kesusastraan adalah suatu jenis tulisan yang memiliki arti atau suatu keindahan tertentu. Kesusteraan diambil dari kata Sastra yang berarti Teks yang  mengandung intruksi atau pedoman.

Manusia dan Kesusteraan ada kaitan nya dengan karya-karya sastra yang meliputi prosa dan puisi. Prosa yaitu jenis tulisan yang memiliki Ritme dan bahasa yang berhubungan dengan arti leksikal. Tulisan Prosa biasanya digunakan untuk mendeskripsikan ide atau suatu fakta yang terjadi. Maka dari itu biasanya prosa digunakan pada majalah,koran,surat dan lain2nya. Prosa dibagi menjadi dua macam yaitu Prosa lama dan Prosa Baru.

            Prosa Lama yaitu Prosa yang belum sama sekali terpengaruh atau tercampur dengan budaya barat sedangkan Prosa baru yaitu prosa yang sudah dikarang bebas dan dapat terpengaruh oleh budaya-budaya lain termaksud budaya barat. Contoh prosa lama seperti pantun dan talibun sedangkan contoh prosa baru seperti novel,drama,biografi  dan lain- lain nya. Kesamaan yang dimiliki prosa lama dan prosa baru yaitu sama-sama memiliki suatu cerita.

Selanjutnya kesusteraan berkaitan dengan Puisi.Puisi yaitu suatu bentuk dari karya karangan berdasarkan pemikiran yang membangkitkan perasaan dan imajinasi panca indera dalam suasana yang berirama. Puisi dilihat dari waktu atau zaman nya dapat dibedakan menjadi Puisi Lama dan Puisi Baru. Puisi lama mempunyai ketentuan seperti irama, baris dan rima. Sedangkan puisi baru bebas didalam penggunaan rima, irama serta pemilihan kata.

Kesusteraan nyatanya membuat kehidupan manusia menjadi lebih berarti karena adanya unsur keindahan didalam suatu bahasa. Apabila kita mendengar atau membicarakan suatu keindahan didalam bahasa dapat memberikan suatu perasaan yang senang dan menghibur. Kesusteraan didalam bahasa dapat kita jaga apabila terus menggunakan bahasa-bahasa yang baik dan tidak mengandung unsur yang negative. Maka kesusteraan akan terus berdiri ‘Kokoh’.

(+) Positive yang harus ditekankan

-  Menjaga keindahan bahasa agar kesusteraan tetap terjaga.

- Menggunakan bahasa-bahasa yang baik atau positive.

-  Melestarikan keindahan bahasa dengan terus mengembangkan bahasa-bahasa yang memiliki makna keindahan.

(-) Negative yang ditinggalkan

- Merusak bahasa dengan menggunakan bahasa yang negative.

- Tidak menghargai keindahan bahasa atau kesusteraan didalam bahasa itu sendiri.

- Menjadi pribadi yang kurang kreatif  didalam membuat suatu karya sastra yang seharusnya lebih banyak mengandung  unsur kesusteraan dan bukan hanya kata-kata yang biasa saja yang mengakibatkan tidak ada unsur keindahan didalam kata-kata tersebut.

                                                                                               

Ringkasan Materi "MANUSIA dan KEINDAHAN"

 Pada Tanggal 10 November 2012 untuk perkuliahan “Ilmu Budaya Dasar”, saya mendapatkan beberapa pemahaman tentang Manusia dan Keindahan. Selebihnya ada yang saya tambahkan untuk isi didalam materi tersebut.

Didalam kehidupan, manusia tentu akan merasakan atau melihat suatu keindahan. Keindahan adalah sesuatu yang dapat menyenangkan hati dan enak dilihat. Keindahan dapat menimbulkan rasa kepuasan didalam diri manusia.  Keindahan berasal dari kata Indah yang berartikan bagus,cantik dan lain sebagainya. Menurut pembagian nya keindahan dibagi menjadi dua, keindahan sebagai kualitas yang abstrak dan keindahan sebagai sesuatu benda yang indah.

Keindahan sebagai kualitas yang abstrak yaitu keindahan yang tidak dapat terlihat jelas secara kasat mata dan tidak beraturan tetapi keindahan nya dapat dirasakan. Contoh nya seperti melihat lukisan yang abstrak,keindahan di alam seperti angin yang sejuk, atau sifat manusia yang memberikan kesan indah seperti sifat manusia dengan kebaikan hatinya yang dapat dilambangkan menjadi suatu keindahan yang alami. Sedangkan keindahan sebagai sesuatu benda yang indah yaitu keindahan yang dapat dilihat seperti benda guci yang mempunyai ornamen berbentuk kristal yang unik dan cantik dengan tambahan lukisan daun berwarna biru berkilauan disekelilingnya.

Keindahan juga dapat didapatkan melalui keindahan jasmani, keindahan seni dan keindahan alam. Keindahan jasmani dapat dikatakan sebagai keindahan yang didapat dari dalam diri jiwa maupun raga manusia. Contohnya seperti seseorang wanita yang mempunyai rambut yang indah dengan tergurai panjang serta halus untuk disentuh. Keindahan seni yaitu keindahan yang dapat dirasakan atau dilihat melalui pembuatan hasil dari karya-karya seni. Contoh nya seperti karya seni patung,lukisan,musik dan lain sebagainya. Keindahan alam yaitu keindahan yang dapat dirasakan melalui penglihatan untuk pesona alam. Contoh nya seperti melihat matahari terbit dipantai atau melihat luasnya hamparan rumput dengan ditumbuhi penuh bunga.

Didalam keindahan terdapat teori yang dapat kita ketahui, seperti salah satunya adalah teori psikologis. Teori psikologis didalam keindahan merupakan teori yang melambangkan unsur keindahan sebagai pemenuhan keinginan alam bawah sadar manusia. Maksudnya jika kita sebagai seorang seniman dan ingin melukis sesuatu yang indah, itu berarti diri kita ingin memenuhi keinginan alam bawah sadar untuk mendapatkan suatu keindahan.

Keindahan akan terus terjaga didalam kehidupan manusia apabila manusia itu sendiri dapat menjaga sesuatu yang mereka anggap indah. Contoh nya seperti ruangan yang sudah tertata dengan indah dan bagus tetapi akhirnya ruangan tersebut berantakan karena ulah manusia itu sendiri maka keindahan nya akan memudar. Jaga keindahan, maka akan tercipta sesuatu yang dapat menyenangkan hati dan pikiran manusia.

(+) Positive yang harus ditekankan

- Menjaga keindahan yang sudah tercipta.

- Melestarikan keindahan dengan cara membuat sesuatu yang didalam nya terdapat unsur keindahan.

- Selalu mensyukuri keindahan yang sudah diberikan Tuhan kepada kita,contoh nya seperti keindahan alam.

(-) Negative yang harus ditinggalkan

- Merusak keindahan

- Tidak mensyukuri keindahan yang sudah diberikan Tuhan kepada kita, seperti keindahan mempunyai rambut yang hitam panjang dan halus tetapi malah tidak mensyukurinya dengan memotong rambut nya serta diwarnai karena mengikuti tren rambut masa kini.

- Tidak menghargai hasil karya orang lain yang sudah dibuat begitu indah nya dengan meledek atau bahkan mencaci maki hasil karya nya tersebut karena tidak menyukai pribadi nya.

Ringkasan Materi "MANUSIA dan CINTA KASIH SAYANG"

      Pada tanggal 10 November 2012 untuk perkuliahan “ Ilmu Budaya Dasar “, saya mendapatkan beberapa pemahaman tentang Manusia dan Cinta Kasih Sayang. Selebihnya ada yang saya sedikit tambahkan untuk isi didalam materi tersebut didalam ringkasan ini.

         Cinta merupakan sebuah perasaan yang diberi oleh Tuhan kepada manusia untuk saling mencintai,memiliki,memenuhi dan memberikan pengertian. Cinta juga merupakan suatu pemujaan. Sedangkan kasih sayang merupakan pemberian rasa perhatian dan bebas dari rasa takut atau paksaan yang diberikan untuk seseorang.

    Cinta dan kasih sayang dapat kita berikan untuk orang tua,sahabat,teman atau bahkan kepada pasangan. Memiliki rasa cinta dan kasih sayang memberikan suatu keindahan bagi setiap insan manusia yang merasakan nya. Didalam cinta tidak ada kata menyakiti. Apabila seseorang mengatakan kepada anda bahwa ia mencintai anda tetapi ia menyakiti anda, berarti dia tidak mencintai anda. Cinta adalah sebuah ketulusan yang nyatanya akan memberikan kebahagian untuk orang yang dicintai.

    Cinta menurut pandangan islam diantaranya ada 6 bagian, yaitu :

1. Cinta Mawaddah

         Cinta Mawaddah yaitu cinta yang terlalu menggebu-gebu dan membara. Cinta jenis ini biasanya selalu ingin memuaskan keinginan cintanya bahkan hampir tidak bisa berfikir yang lain. Contoh nya seperti seseorang yang tidak ingin lepas dari pasangan nya karena ia terlalu mencintai pasangan nya.

2. Cinta Rahmah

         Cinta Rahmah yaitu cinta yang penuh pengorbanan yang dapat mengakibatkan orang tersebut sangat memperhatikan pasangan nya dibandingkan kepentingan dirinya sendiri. Contoh nya seperti seseorang yang selalu dihujam bahkan selalu disakiti oleh pasangan nya tetapi ia tetap mencintai pasangan nya tersebut dan memaafkan kesalahan pasangan nya.

3. Cinta Mail

        Cinta Mail yaitu cinta yang hanya sementara. Maksudnya ia hanya mencintai pasangan nya dalam waktu yang singkat diakibatkan ada pihak ketiga yang membuat ia berpaling dari pasangan nya. Contoh nya seseorang yang sudah menikah dan ia berpoligami karena merasa tertarik dengan yang lain nya.

4. Cinta Ra’fah

        Cinta Ra’fah yaitu cinta yang melebihi norma kebenaran. Contoh nya seperti seorang anak yang melakukan kesalahan karena melecehkan kalimat-kalimat didalam Al-qur’an, tetapi ibu nya yang mendengarkan justru mendiamkan anak nya dan tidak menegurnya. Cinta jenis ini patut dihindari.

5.  Cinta Shobwah

      Cinta Shobwah yaitu cinta yang Buta. Contoh nya seperti seseorang yang terlau mencintai pasangan nya sampai melakukan hubungan “suami-istri” tanpa memikirkan dampak yang akan terjadi kedepan nya akibat perbuatan yang keji tersebut atau seseorang yang bunuh diri karena pasangan nya selingkuh.

6. Cinta Kulfah

      Cintah Kulfah yaitu cinta yang memiliki kesadaran mendidik kepada hal-hal yang positif. Seperti seorang ibu yang mendidik anak nya untuk senantiasa selalu melaksanakan sholat dimulai dari sewaktu kecil umur 6 tahun, walaupun awal nya sulit tetapi bisa mendidik untuk memberikan dampak positif bagi anak tersebut.

         Cinta nyatanya akan menimbulkan suatu kemesraan. Kemesraan merupakan sesuatu hal yang mengambarkan keadaan sangat erat atau karib yang bersumber dari rasa cinta. Misalkan seperti pasangan yang saling mencintai dan mereka melakukan kemesraan dengan saling mengelus pundak atau kepala dengan penuh rasa cinta dan kasih sayang.

         Didalam cinta dan kasih sayang dapat menimbulkan cinta kasih erotis. Maksud dari cinta kasih erotis ialah cinta kasih yang haus akan penyatuan sempurna antara pasangan.Cinta kasih erostis bisa terjadi karena adanya perbuatan keinginan antara pasangan yang awalnya tidak saling mencintai karena adanya perjodohan.

      Cinta dan kasih sayang membuat kehidupan menjadi lebih berarti. Seseorang yang tidak memiliki perasaan cinta dan kasih sayang tentunya tidak akan merasakan suatu kebahagian yang ‘lengkap’. Setiap individu membutuhkan rasa cinta dan kasih sayang dari orang-orang disekitarnya dalam hidupnya. Apabila kehidupan seseorang tidak mendapatkan cinta dan kasih sayang maka kemungkinan ia akan merasa kesepian didalam hatinya maupun kehidupan nya.

(+) Positive yang harus ditekankan

1.  Mencintai dan menyayangi seseorang dengan tulus.
2.  Menjaga keharmonisan didalam berpasangan dengan saling menyayangi dan mencintai antar pasangan.
3.  Menghibur atau memberikan arahan yang positif terhadap seseorang yang kita sayangi atau cintai.

(-) Negative yang ditinggalkan

1. Menyakiti perasaan seseorang yang dicintai atau disayangi.
2. Memberikan arahan yang negatif kepada seseorang yang dicintai atau disayangi.
3. Memiliki sifat yang umum nya dibenci oleh orang lain sehingga mereka tidak pernah mencintai maupun menyayangi anda, misalkan sifat egois ataupun kasar yang berlebihan. 

Ringkasan Materi " MANUSIA dan KEBUDAYAAN "

        Pada tanggal 20 Oktober 2012 untuk perkuliahan " Ilmu Budaya Dasar ", saya mendapatkan beberapa pemamahaman tentang Manusia dan Kebudayaan. Manusia terdiri dari tubuh dan jiwa sebagai satu kesatuan. Manusia juga mempunyai kemampuan untuk bekarya, maka dari itu sebuah kebudayaan tercipta. Manusia terdiri dari empat unsur yang saling berkaitan.

       Unsur-unsur tersebut diantara nya Hayat, Ruh, Jasad dan Keakuan. Yang pertama Hayat berartikan salah satu unsur hidup yang dapat ditandai dengan adanya aspek kehidupan atau gerak keseharian nya. Kedua, Ruh berartikan unsur spiritual yang tercantum didalam diri seorang manusia. Ketiga, Jasad berartikan fisik seorang manusia yang dapat terlihat dan yang Keempat, Keakuan berartikan sadar akan adanya dirinya sendiri.
 
        Manusia tentunya mempunyai suatu kepribadian. Didalam kepribadian manusia tercipta 3 unsur. Yang pertama unsur Id yaitu keinginan,hasrat atau naluri manusia yang tidak terlihat dari luar namun berada di dalam diri manusia. Kedua, unsur Ego yaitu keinginan yang tercipta didalam diri manusia itu sendiri untuk menjalani kehidupan sosialnya dan yang ketiga adanya unsur SuperEgo yaitu keinginan yang timbul karena orang lain.

     Setelah kita mengetahui beberapa  pemahaman tentang manusia, tentu nya manusia tidak luput dari sebuah kebudayaan. Kebudayaan berartikan pola perilaku manusia yang berasal dari lingkungan alam yang turun temurun berkembang serta dimiliki bersama oleh sekelompok orang untuk diwariskan dari generasi ke generasi. Apa hubungan manusia dengan kebudayaan? 

      Tentunya manusia mempunyai hubungan dengan kebudayaan. Salah satu nya manusia sebagai pelaku kebudayaan. Apabila tidak ada manusia, kebudayaan tidak akan ada. Sebab kebudayaan didasari dengan pola perilaku manusia secara turun temurun. Kebudayaan juga merupakan objek yang dibuat oleh manusia. Objek kebudayaan meliputi pembuktian adanya suatu kebudayaan. Contoh nya seperti pembuktian dengan adanya baju adat yang dibuat oleh manusia.

      Kebudayaan memiliki beberapa ciri, salah satunya dengan diteruskan nya kebudayaan melalui proses belajar. Apa maksud dari pengungkapan tersebut? maksudnya kebudayaan secara turun temurun akan terus berlanjut, tetapi tetap ada proses pembelajaran.

      Telah saya paparkan mengenai materi tentang " Manusia dan Kebudayaan " . Tentu nya ada beberapa hal Positive yang perlu kita tekankan dan ada beberapa hal Negative yang perlu kita jauhkan dalam kehidupan sehari- sehari mengenai manusia dan kebudayaan nya.

(+) Positive yang harus ditekankan

     *  Menghargai seluruh kebudayaan yang pernah kita ketahui dan temui

     * Melestarikan kebudayaan

     * Menjungjung tinggi nilai suatu kebudayaan

(-) Negative yang harus ditinggalkan

  * Terpengaruh dengan budaya asing yang dapat merusak moral serta martabat khususnya di dalam kebudayan yang kita miliki, contoh nya seperti berpakaian yang kurang sopan akibat dari pengaruh budaya barat.

    * Kesenjangan budaya yang menyebabkan budaya yang satu dengan yang lain saling berselisih

    * Meninggalkan warisan budaya, seperti alat musik Tradisional Serunai dari daerah Minang yang sekarang jarang terlihat atau bahkan jarang digunakan oleh masyarakat pada umum nya.

Tugas Makalah ILMU BUDAYA DASAR (Manusia dan Kegelisahan)

MANUSIA DAN KEGELISAHAN

Di susun oleh

Nama kelompok : 1. Istiqomah Ayuningsih  (13512862)

       2. Vidya Apriliani  (17512579)

       3. Annisa Nur Hanifah (10512966)

       4. Roy Manggapul Tua H.N (16512705)

FAKULTAS PSIKOLOGI

UNIVERSITAS GUNADARMA - KALIMALANG

2012

KATA PENGANTAR

Puji syukur kami ucapkan kehadirat Allah s.w.t yang telah memberikan rahmat serta hidayah kepada kita semua, sehingga berkat karunia-Nya penulis dapat menyelesaikan makalah tentang “Manusia dan Kegelisahan”.

Dalam penyusunan makalah ini, penulis tak lupa mengucapkan terima kasih kepada :

1. Bapak Aria Kusumadianto selaku dosen Ilmu Budaya Dasar.
2. Dan semua pihak yang telah membantu dalam penyusunan makalah ini.

Mohon maaf apabila ada kekurangan atau kesalahan dalam penyusunan makalah.

Semoga makalah ini dapat bermanfaat bagi penulis, maupun kepada pembaca. Terimakasih.

Bekasi, 17 Oktober 2012

Penyusun

i

DAFTAR ISI

KATA PENGANTAR           ........................................................................ i

DAFTAR ISI              .................................................................................... ii

BAB I             PENDAHULUAN     ............................................................ 1

                        A. Latar Belakang       ............................................................ 1

BAB II            PEMBAHASAN        ............................................................ 2

                        A. Pengertian Kegelisahan      ................................................ 2

                        B. Sebab-Sebab Orang Gelisah           ................................... 3

                        C. Usaha-Usaha Mengatasi Kegelisahan        ........................ 4

                        D. Keterasingan          ............................................................ 5

                        E. Kesepian     ........................................................................ 5

                        F. Ketidakpastian        ............................................................ 5

                        G. Usaha-Usaha Mengatasi Ketidakpastian   ........................ 6

BAB III          MIND MAP   ........................................................................ 8

PENUTUP      ................................................................................................ 12

STUDI PUSTAKA    .................................................................................... 13

ii

BAB I

PENDAHULUAN

A.    Latar  Belakang

Manusia terkadang pernah mengalami beberapa permasalahan yang dapat membuat seseorang mengalami kegelisahan. Kegelisahan berasal dari kata gelisah yang berartikan  tidak tentram hatinya atau cemas. Kegelisahan dapat diketahui melalui gejala tingkah laku atau gerak-gerik seseorang dalam situasi tertentu.

Nyatanya banyak hal yang menyebabkan seseorang menjadi gelisah. Diantaranya ada perasaan tidak tenang dan lain sebagainya. Timbulnya rasa gelisah didalam diri manusia dapat disebabkan karena ada rasa takut yang berlebihan karena takut kehilangan atas hak nya dan penyebab yang lain nya.

Dalam menghilangkan perasaan gelisah, ada beberapa cara yang perlu kita ketahui dalam mengatasi kegelisahan. Diantaranya dengan bersikap tenang dan memerlukan sedikit pemikiran untuk intropeksi diri. Apabila kita sudah mengetahui beberapa cara untuk mengatasi kegelisahan, maka perasaan gelisah dapat dihilangkan atau diatasi. Sesuai dengan penjelasan diatas, di dalam makalah ini akan lebih dibahas tentang manusia dan kegelisahan.

1

BAB II

PEMBAHASAN

A.    Pengertian Kegelisahan

Kegelisahan berasal dari kata gelisah (bukan geli-geli basah lho, hehehe) , yang berarti tidak tenteram hatinya, selalu merasa khawatir, tidak tenang, tidak sabar, cemas. Sehingga kegelisahan merupakan hal yang menggambarkan seseorang tidak tenteram hati maupun perbuatannya, merasa khawatir, tidak tenang dalam tingkah lakunya, tidak sabar ataupun dalam kecemasan.

        Banyak yang menilai kegelisahan ada macam-macam diantaranya adalah kegelisahan negatif dan positif yang di artikan sebagai berikut :

1.  Kegelisahan Negatif  :  kegelisahan yang berlebih-lebihan, atau yang melewati batas, yaitu kegelisahan yang berhenti pada titik merasakan kelemahan, di mana orang yang mengalaminya sama sekali tidak bisa melakukan perubahan positif atau langkah-langkah konkret untuk berubah atau mencapai tujuan yang diinginkan, yaitu kegelisahan dalam ‘menanti-nanti’ sesuatu yang tidak jelas atau tidak ada. Tentu saja hal ini merupakan ancaman bagi eksistensi manusia sebagai kesatuan yang integral.

2. Kegelisahan Positif  :  Dasar kehidupan atau sebagai kesadaran yang dapat menjadi spirit dalam memecahkan banyak permasalahan, atau sebagai tanda peringatan, kehati-hatian dan kewaspadaan terhadap bahaya-bahaya atau hal-hal yang datang secara tiba-tiba dan tak terduga. Ia juga merupakan kekuatan dalam menghadapi kondisi-kondisi baru dan dapat membantu dalam beradaptasi. Singkatnya, ia merupakan faktor penting yang dibutuhkan manusia. Sedangkan “kegelisahan negatif” jelas sangat membahayakan, seperti gula pada darah; ketika ketinggian kadarnya membahayakan kesehatan manusia.

2

B.     Sebab-sebab Orang Gelisah

Gelisah terkadang membuat seseorang tidak nyaman. Kegelisahan berasal
dari kata gelisah yang berarti tidak tentram hatinya, selalu merasa khawatir,
dan cemas. Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan orang-orang menjadi
gelisah. Diantaranya :

1. Panik
    Panik adalah sebuah perasaan dari ketakutan dan kecemasan. Panik merupakan ketakutan dan kecemasan yang terjadi secara mendadak dari sebuah peristiwa yang terjadi. Rasa panik dapat menyebabkan seseorang menjadi gelisah.
Dengan adanya rasa panik otomatis timbulnya perasaan tidak tenang dan
mengakibatkan seseorang menjadi gelisah.

2. Kesulitan ekonomi
    Kesulitan ekonomi merupakan kesulitan yang dialami ketika seseorang merasakan kondisi sulit dalam kehidupan ekonomi. Seperti hal nya tidak mempunyai uang atau kelangkaan dalam suatu barang pemuas kebutuhan. Dengan adanya kesulitan ekonomi, ada beberapa orang yang merasa terdesak dan gelisah untuk berfikir bagaimana caranya agar bisa menyelesaikan kesulitan ekonomi tersebut.

3. Persiapan yang tidak matang
    Segala sesuatu kegiatan yang dilakukan, harus dengan persiapan yang matang. Apabila kita akan melakukan sesuatu  tetapi  belum ada persiapan yang matang, maka dapat terjadi kegelisahan. Contoh nya seperti dalam menghadapi ujian, tetapi  belum ada persiapan yang matang dalam menjalani ujian tersebut, maka kemungkinan perasaan gelisah akan timbul.

3

C.    Usaha-usaha Mengatasi Kegelisahan

Kegelisahan nyatanya membuat  pikiran dan perasaan seseorang merasa tidak nyaman. Ada beberapa usaha – usaha yang perlu kita ketahui untuk mengatasi kegelisahan, diantara nya :

1. Bersikap tenang
    Tenang merupakan sikap mengontrol perasaan menjadi rileks. Pada saat seseorang merasa gelisah, sikap tenang dapat membantu menghilangkan atau mengurangi

kegelisahan dengan me rileks kan perasaan serta fikiran.

2.  Intropeksi diri 
     Pada saat gelisah, intropeksi diri sangat diperlukan untuk membantu menghilangkanperasaan gelisah. Dengan adanya intropeksi diri seseorang akan mulai berfikir apa penyebab
kegelisahan nya dan bagaimana cara menyelesaikan permasalahan nya tanpa harus
merasa gelisah.

3.Berserah diri kepada Tuhan
    Kegelisahan terkadang membuat diri seseorang lupa akan ada nya Tuhan
yang selalu siap membantu . Apapun yang membuat kita gelisah, apabila kita
memasrahkan diri kepada tuhan kemungkinan tuhan akan memberikan jalan keluar
dari kegelisahan yang kita alami.

4.Bercerita kepada seseorang
   Apabila sedang mengalami kegelisahan, alangkah baik nya apabila seseorang dapat menceritakan permasalahan yangmembuatnya gelisah. Dengan adanya bercerita kepada seseorang, permasalahan yangsedang dialami bisa mendapatkankan pendapat ataupun saran. Jadi kemungkinan kegelisahan tidak akan bertambah dengan adanya pendapat atau saran yang diterima.

  4

D.    Keterasingan

Keterasingan berasal dari kata terasing, dan kata ini berasal dari kata dasar asing. Kata asing berarti sendiri, tidak dikenal orang. Sehingga kata terasing berarti tersisihkan dari pergaulan, terpisahkan dari yang lain atau terpencil. Jadi kata keterasingan berarti hal – hal yang berkenaan dengan tersisihkan dari pergaulan, terpencil atau terpisah dari yang lain. Terasing atau keterasingan adalah bagian hidup manusia. Sebentar atau lama orang pernah mengalami hidup dalam keterasingan, sudah tentu dengan sebab dan kadar yang berbeda satu sama lain.

E.     Kesepian

      Kesepian berasal dari kata sepi yang berarti sunyi atau lenggang, sehingga kata kesepian berarti merasa sunyi atau lengang, tidak berteman. Setiap orang pernah mengalami kesepian, karena kesepian bagian hidup manusia. Lama rasa sepi itu bergantung kepada mental orang dan kasus penyebabnya. Kesepian itu akibat dari keterasingan. Keterasingan dapat disebabkan sikap buruk seperti sombong, angkuh, keras kepala, yang membuat manusia diasingkan oleh kehidupan sosialnya.

F.     Ketidakpastian

       

      Ketidakpastian berasal dari kata tidak pasti artinya tidak menentu, tidak dapat ditentukan, tanpa arah yang jelas atau tanpa usul-usul yang jelas. Ketidakpastian adalah sebutan yang digunakan dengan berbagai cara disejumlah bidang termaksud filosofi,fisika, statistika dan lain-lain nya.

5

G.    Usaha-Usaha Mengatasi Ketidakpastian

1. Konsultasi

    Untuk dapat menghilangkan atau menyembuhkan ketidakpastian tersebut tergantung kepada mental penderita bagaimana cara seorang penderita tersebut dapat  mengatasi ketidakpastian nya. Bisa dengan cara konsultasi kepada teman atau kepada seorang psikolog untuk memberikan arahan dan saran untuk menyelesaikan ketidakpastian nya.

2. Berfikir logis

        Dengan adanya ketidakpastian, dibutuhkan cara berpikir yang logis untuk menentukan putusan dari ketidakpastian. Berpikir yang logis dapat memudahkan dalam menemukan keputusan ketidakpastian.

6

CONTOH KASUS  

Kegelisahan Dalam Menghadapi Kemiskinan

Amerika Serikat sebagainegara maju  pernah menghadapi masalah
kemiskinan, terutama pada masa resesi ekonomi tahun 1930-an. Bahkan, tahun
1960-an Amerika Serikat tercatat sebagai negara adi daya dan terkaya di dunia.
Sebagian besar penduduknya hidup dalam kecukupan, Amerika Serikat juga telah
banyak memberi bantuan kepada negara-negara lain. Namun, di balik keadaan itu
tercatat sebanyak 32 juta orang atau 1/6 dari jumlah penduduknya tergolong
miskin.
Bank Dunia (World Bank) mengidentifikasikan penyebab kemiskinan dari perspektif akses dari individu terhadap sejumlah aset yang penting dalam menunjang kehidupan, yakni aset dasar kehidupan (misalnya kesehatan dan ketrampilan/pengetahuan), aset
alam (misalnya tanah pertanian atau lahan olahan), aset fisik (misalnya modal,
sarana produksi dan infrastruktur), aset keuangan (misalnya kredit bank dan
pinjaman lainnya) dan aset sosial (misalnya jaminan sosial dan hak-hak
politik). Ketiadaan akses dari satu atau lebih dari aset-aset diatas adalah
penyebab seseorang jatuh terjerembab kedalam kemiskinan dan menyebabkan suatu
kegelisahan.
Dari perspektif lapangan kerja, gambaran umum solusi untuk mengatasi kegelisahan dalam menghadapi kemiskinan dengan membuka akses bagi individu pada seluruh sumber daya. Misalnya, dengan memberikan akses bagi individu miskin pada ketersediaan lahan olahan ditambah dengan skema pinjaman yang menarik dan ketersediaan infrastruktur yang diperlukan, akan memungkinkan individu miskin tersebut untuk meningkatkan produktifitasnya sehingga dalam waktu tertentu dapat diharapkan individu miskin tersebut akan sanggup memenuhi kebutuhannya yang pada akhirnya akan meningkatkan taraf hidupanya.
Namun selain membuka akses yang ada diatas, masih diperlukan satu langkah penting
lainnya untuk menghadapi kegelisahan kemiskinan, dengan memberikan jaminan
sosial kepada individu tertentu yang berhadapan dengan segenap keterbatasan
misalnya orang-orang cacat dan lanjut usia

7

BAB III

MIND MAP

8

9

10

11

PENUTUP

Demikian yang dapat kami papar kan mengenai materi yang menjadi pokok bahasan dalam makalah ini, tentunya masih banyak kekurangan dan kelemahannya, karena terbatasnya pengetahuan dan kurangnya rujukan atau referensi yang ada hubungannya dengan judul makalah ini.

Penulis banyak berharap kepada para pembaca untuk memberika kritik dan saran yang membangun kepada penulis demi sempurna nya makalah ini dan penulisan makalah di kesempatan-kesempatan berikutnya.

Semoga makalah ini dapat berguna bagi penulis khususnya, juga para pembaca pada umumnya.

12